Semi di bene - Break the Rules: Corpi Liberi, Menti Nutrite

Il progetto prevede un percorso di informazione / formazione  di decostruzione degli stereotipi di genere e di costruzione di un rapporto sano e consapevole con il corpo e l’alimentazione. Rivolto a giovani dai 14 ai 18 anni, parte dalla considerazione che i/le giovani sono quotidianamente esposti/e a messaggi e immagini che plasmano la percezione di sé, degli altri e del proprio valore, spesso legato all’aderenza a standard estetici irrealistici. Si pone grande enfasi su un’educazione alimentare consapevole, intesa non solo come trasmissione di nozioni, ma come strumento di libertà, cura di sé e riconoscimento delle proprie emozioni. Mangiare diventa un atto identitario, relazionale e culturale, non un comportamento da giudicare. Fondamentale, inoltre, è educare al pensiero critico, fornendo ai/alle giovani gli strumenti per decodificare i messaggi dei media e per costruire nuove narrazioni, inclusive e rispettose, che valorizzino la diversità dei corpi, permettano di individuare i principali effetti del body shaming e promuovano la libertà di espressione e il diritto a sentirsi bene con sé stessi/e. In questa prospettiva, il progetto rappresenta anche un importante modello di prevenzione della violenza di genere poiché intervenire precocemente sulla costruzione degli stereotipi e sull’immagine di sé contribuisce a contrastare le dinamiche di potere e controllo che ne sono alla base.